分类： 健康知识

喝水中毒不是夸张

很多酒桌上流传着这样的轶事，主角不同，但结局大致一样：A不肯喝酒，只喝水，于是B激将A说“我喝一杯啤酒，你就喝一杯水”。结果B没什么事，A喝吐了。

A的情况很可能是水中毒。类似的事件国外也有报道：2009年，美国少妇珍妮弗・斯特兰奇参加任天堂的喝水大赛，虽然赢了冠军，但第二天尸体横呈，被证实死于水中毒。

水中毒是一个清晰的现代医学概念。

放弃治疗要谨慎，拒绝治疗不盲从

最近接诊了一例65岁结肠癌肝转移女性患者。该患者的一般情况和营养状况都还不错，结肠癌位于左半结肠，所以有些梗阻症状。一开始觉得有些奇怪，因为这样的病人大多不会收到我们消化内科。从交流中才了解到，患者家属的统一决定是：住院放置肠道支架，解除梗阻，然后放弃其他一切治疗等死。

从医学专业角度来说，结肠癌肝转移并非不治之症，经过综合治疗是完全有缓解可能的，肠道支架只是临时解除梗阻症状而已。合理的治疗应该是手术切除癌变肠段，在解除梗阻的同时切除原发病灶，然后再用化疗、介入等综合治疗控制转移病灶。尽管反复沟通过多次，患者的儿子和一直没露面的丈夫还是固执己见，让患者做完肠道支架放置手术就出院了。

岁末年初意外多，你要注意了

绝大多数由意外引起的伤害都是可以预防的。意外包括：中毒、机动车事故和跌倒。中毒是导致死亡的主要原因，年轻人则更容易由于车祸导致死亡，而跌倒是老年人死亡的常见原因。

家中意外

跌倒不仅会带来伤痛，也可能使人失去行动能力，甚至导致残疾。

防跌倒

让全家动起来的10个小技巧

儿童和成人都需要日常的体育锻炼才能保持身体健康。成人每周需要至少150分钟中等强度的体育锻炼，处于减肥阶段的人需要的运动量还要更多；儿童也应该保持每天至少60分钟的玩耍、运动时间。

试着用下面这些小技巧带动家人一起锻炼。

妈妈育儿热线 | 孩子起皮疹，该带她去看医生吗？

问：我女儿从托儿所回来，全身起皮疹，但是没有其他异常，我该带她去看医生吗？

答：我的基本原则是，如果她没有表现出不适，就不必担心。然而，为了让托儿所放心，还是建议带孩子去找儿科医生评估并开具证明，写明重返托儿所或幼儿园的安全时间。许多事物，包括感染（如病毒感染）或者接触刺激性物质（如肥皂或口水），都会造成皮疹，通常没有其他症状。如果情况如此，可以再观察几天。如果皮疹更严重或在2～3天内没有好转，孩子出现不适或看起来不舒服，请致电儿科医生。

问：我的孩子发烧3天，没有其他症状，退烧后起了皮疹，我应该怎么办？

按摩，一个被用坏了的词

其实，没必要神话按摩，也没必要唾弃按摩，当然，更没必要一听到按摩这个词就想到污秽的场景。

按摩是一个通用术语，统指来回按压、摩擦、揉捏身体表面皮肤、肌肉、肌腱和韧带。按摩力道由轻柔抚摸到深度按压。按摩也有许多不同的类型，常见的类型包括：

按摩，一个被用坏了的词

其实，没必要神话按摩，也没必要唾弃按摩，当然，更没必要一听到按摩这个词就想到污秽的场景。

按摩是一个通用术语，统指来回按压、摩擦、揉捏身体表面皮肤、肌肉、肌腱和韧带。按摩力道由轻柔抚摸到深度按压。按摩也有许多不同的类型，常见的类型包括：

熊胆能有什么用？

我们提到“胆”的时候，首先想到的并不是一个动物器官，而是勇气：胆量、胆怯、胆小、胆寒、胆识、大胆、没胆、吓破了胆……这得归功于中医一个奇怪的观点，认为“胆主决断”，就是说人做事的决断都是由胆做出的，胆气充实，则行事果断。因此中医把胆看得极为重要，把它作为六腑之一，称之为“中正之官”，决定着脏腑气血功能否发挥正常。

古人对此是深信不疑的。比如三国的姜维以胆大著称，阿斗投降魏国后，姜维谋反事败遇害，《三国志》注说魏国军士把他剖腹，发现他“胆大如斗”。当然，今天再没胆的人也敢说“决断”是大脑的功能，勇气高低只与中枢神经系统有关，和胆囊不会有任何关系。事实上，胆囊是一个很不重要的、可以说可有可无的器官。它的作用只是储存胆汁，而胆汁甚至不是它制造的，而是肝分泌的，用来帮助消化脂肪。所以即使没有胆囊，对人体功能并不会有多大的影响。有很多胆结石患者做了胆囊摘除术，没有了胆，并不见得从此他们的胆量就比别人小。