心电图没那么神秘
心电图是医院里非常重要的检查技术，尤其是对于心肌梗死、心律失常，使用简便，结果快速，又没有创伤，价格还便宜，真是接近完美的检查技术了。几个波形就能够诊断疾病，在很多普通人那里看起来也是很神奇的。心电图也经常出现在影视剧中，作为宣告人物生死的重要道具。种种奇特，让心电图在普通人看来都有点神秘了。
其实心电图一点也不神秘。普通人看过这篇文章，虽然还达不到读懂心电图，判断正常还是异常的程度，但至少下面四幅图你能够知道哪个符合真正的心电图，哪个是不懂医的广告设计师的作品。
分类： 健康知识
追溯浙江艾滋感染事故：淋巴细胞免疫疗法是个啥
2月9日，浙江省中医院人员违规操作致5患者感染艾滋事件刷屏，“违规”、“艾滋”等字眼深度刺激着受众的神经。事故尚未有最终的详细说明，但值得注意的是，引发此次严重医疗事故的初始原因除了工作人员违规操作外，某些“知情人士”将矛头指向了淋巴细胞免疫疗法（LIT）。
问题来了，LIT是个啥？这是一种已经被证实具有潜在危险性，且在美国等大多数国家未获得临床批准的治疗方法。
怎么动起来才能让你神清气爽
运动是保持良好健康状态的关键。然而，即便经常锻炼的人也常常把自己局限于一两种运动方式。专家认为，应该将有氧运动、力量（无氧运动）、拉伸（活动度）、平衡训练结合起来。
下面列出了每一种运动方式的要领，每个人都可以结合自己的条件，最好在医生的建议建议下，选择适合自己的运动类型。
经常忘事怎么办？
记忆是人体内留存的传记。随着年龄增长而出现的记忆衰退，也代表着自我的缺失。这会影响到我们的实际生活，比如在居住地附近走失或忘记如何与家人联系。对思维能力及记忆能力衰退的担忧，开始成为人们首要关注的衰老问题。
为什么有的人容易丧失记忆，有的人的记忆却一直很清晰呢？
酵素真相
据说“酵素”二字来源于日本，却发展于台湾，火爆于中国。近几年，酵素作为保健品，号称保健功能强大、有神效，在网上非常热销。那么，酵素究竟是什么？
酵素的本质是一类具有催化功能的蛋白，但不包括核酶（ribozyme）；在国内叫酶，并不是什么新鲜的东西。古时酿酒、制作饴糖就是酶最早的应用，只不过当时并不清楚发酵就是酶在起作用。
方舟子 | 雾霾来了怎么办？
我最近回了一趟北京，刚好碰上雾霾天。红色警报、工厂停工、车辆单双号限行、学生放假，满大街是戴口罩的。有人问我，戴口罩防雾霾有用吗，能不能挡住pm2.5呢？pm2.5是指直径在2.5微米以下的细颗粒物，能不能把它们挡住，要看戴什么样的口罩。大街上人们戴的那种口罩，通常是防尘口罩、外科口罩，是用来遮挡灰尘和唾液的，挡不住pm2.5；戴这种口罩，最多起到心理安慰作用。
乏力是怎么回事
相信很多人都有过乏力的经历：能躺着不愿意坐着，能坐着不愿意站着。如果是偶尔如此，一般没什么医学价值，这种所谓的乏力大多是因为无聊导致的。如果乏力持续时间达到一个月到半年，影响到工作和生活，就可能需要找医生做一下检查了。
在就医之前，有一些简单的方法可以帮你确定乏力的原因。首先审视一下自己的睡眠：睡眠时间是否充足、睡眠是否规律、每次睡眠过程中醒来多少次，等等。现在有很多智能设备可以帮助测量，一般至少要监测一周的睡眠情况。睡眠之后乏力是否明显减轻也很重要。经过自我审视，很多人可能会发现，自己乏力的原因其实来自睡眠。如果能够自己调整则自己调整，调整不了可能就得借助药物和其他方式了。
警惕：乱吃荔枝真的会致命！
吃荔枝有讲究，否则后果可能很严重。
罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新。
日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。
——苏轼《惠州一绝》
荔枝是个好东西，但并非每个人都有机缘钟爱荔枝——盲目性的“日啖荔枝三百颗”不仅不是享受，还会出人命。
吃荔枝“上火”的民间说法一直流传，有些人食后就感觉不爽快。其症状描述各异：出汗、恶心、无力、头晕，严重可造成抽搐、昏迷，甚至死亡。
人们一直试图搞清楚是什么原因导致了这些症状，以及荔枝有没有蒙受“不白之冤”。最近真相终于水落石出。
