一句话划重点： 高温灭菌、低温保鲜，美味不变；饭前洗手、饭后洗碗，不许偷懒。
1. 将盒装果汁提前冷冻，可整个上午保持低温，到午餐时间恰好融化；
2. 如有条件，使用带有隔热层的午餐包；
3. 饭前用温水洗手至少20秒，必要时可哼唱ABC歌两遍以保证足够的洗手时间；
4. 尽量将午饭盒放冰箱保存，并将带有隔热层的包和盒盖打开；
5. 如果汤、炖菜等需要保温，尽量使用隔热饭盒；盛菜之前先将饭盒用开水预热，并让孩子不到吃饭时间不要打开饭盒；
6. 吃完午饭后，将剩下的饭菜和食品包装袋放进垃圾桶，切勿重复使用，以免残余食物变质或污染。（编译/Panda）
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