多吃蔬果让你心情愉快  

英国Warwick大学和澳大利亚昆士兰州大学的合作研究发现，多吃蔬果不仅有益于身体健康，还能让人心情愉快。两校的科学家们在澳大利亚随机选取了12385个成年人来追踪他们的日常饮食。研究数据表明，每多吃一份蔬果都让快乐递增。从几乎不吃蔬果和每日食用8份蔬果，增加的快乐相当于失业的人找到工作时的喜悦。

http://www2.warwick.ac.uk/newsandevents/news/fruit_and_veg/