区分感冒和过敏的最大特征是症状的持续时间。感冒症状一般一周，很少持续两周以上，但只要接触过敏原，过敏症状就会持续。所以，如果你的“感冒症状”每年在同一时间出现，比如春冬交界，并持续一段时间，原因很可能是过敏而不是感冒病毒。
许多季节性过敏的人症状可持续长达六周。如果你对家中的某些东西过敏，比如尘螨、霉菌或宠物的毛和皮屑，症状就会在冬季最严重，并可能持续整个冬季，因为冬季房子更加密封，不常打开门窗交换新鲜空气。另外，家里的空调系统会把过敏原在室内进行循环。
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