如何有效检测健康?教你三招!

人的一生没有不得病的,多数人体疾病只要发现早几乎都可以治愈。不做检测是不可能早期发现的,如何做到有效的检测?推荐这三类:

不花钱(基本上)

吃饭香,种类多,7-8成饱

睡眠足,醒后轻松

二便畅:次数、外观、量,尿1000ml/日

无不适:心慌、气短、无力、疼痛

体重

血压

女性乳房自查

花小钱(几百元)

血尿便化验:血细胞、血生化-脂糖、肝肾功、病原体等

超声:腹部、体表

妇科

花大钱(一万多元)

胃肠镜

血化验

脑MRI(磁共振成像)

胸部CT

男性前列腺

64排心脏CT

PET

纪小龙,著名病理学家,从医40余年。原解放军总医院、武警总医院教授与主任医师。

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