人体酸碱小科普
上次讲人体酸碱的时候说了一个脑残，引的很多人不高兴。后来想想，对人体酸碱平衡这样的东西，即便是医学生，上学的时候没吃透，实践中没遇到，遇到了也没有重新回过头来看书，可能对这个问题也会糊涂。可能每个医院里现在还有看不懂血气分析报告单的医生。更不要说普通人了。不懂酸碱并不是脑残，而是……就是不懂。
分类： 健解
吃东西养胃有道理吗
和任何健康问题一样，人们对复杂的医学知识和医生的决策过程不怎么感兴趣，他们只想知道一个最简单的答案，希望有了这个答案就可以一劳永逸的解决问题。其中一个最常见也最有中国特色的问题就是吃点什么。不管是因为上呼吸道感染引起的流鼻涕，还是晚期肿瘤的黄疸浮肿，甚至是男性性能力下降，都会有可观的部分人希望用“吃”来调节甚至“去根”。按照专业划分，胃病归我们看，当然会毫不例外的要被问吃什么才能养胃的问题。
胃病只需两种药
老婆发现所有找我咨询治疗胃不舒服的朋友、亲戚，我给开的几乎百分之九十就是两个药。时间一长，再有有找我咨询胃病，老婆自己就会把病人截留下来：“找他干什么，我就知道。他只会用两种药，你要是胃酸、胃疼，就吃法莫替丁，你要是胃胀、嗝气就吃吗叮啉。”老婆是医盲，随她怎么说了。但如果说大多数胃病只需要两种药，也不是一点道理也没有。
酒杯的对岸是浮肿、焦黄和口吐鲜血
肝硬化也是有中国特色的，咱们的肝硬化主要是乙肝病毒造成的，而西方则是喝酒造成的。不过这个特色可能会和其他特色一样逐渐不明显了。有的调查显示：有一个地区的五年前肝病科喝酒造成的肝病只占不到百分之五，五年之后已经超过了百分之二十。1999年的时候肝硬化病人里面只有百分之十是酒精性的，四年后，这一比例上升了一倍多。如果再不采取措施，这个中国特色就要被反华习惯给葬送掉了。
小孩咳嗽怎么办？
咳嗽是人体最常见的反应。小孩咳嗽，大人也会跟着六神无主。下面跟着我的叙述，我们来了解一下——小孩咳嗽怎么办？
1.咳嗽是什么？
咳嗽是一种保护性反射。当呼吸道或其他有关器官感受到刺激（如炎症、异物）时，冲动传到大脑延髓咳嗽中枢，然后信号再经过神经传出来，指挥咳嗽的效应器运动。具体来说就是：先是快速的吸气，然后声门关闭，呼吸肌和腹肌收缩，使得肺内气压升高；接着声门突然开放，肺内高压气流就会喷射而出。气流冲击声门就会发出咳嗽的声音，而呼吸道的分泌物或异物也就随之排出了。可见咳嗽并不是一种病。
肠易激综合征的原因
007系列电影有一部叫《明日帝国》，传媒大亨首次成为这一系列电影的坏蛋头子。和所有的大反派一样，都会发表长篇演讲给007干掉他的机会。他有段话很有意思，意思是对于新闻的四要素：时间（when），地点（where），人物（who）和原因（why），大多数人对前三者都不感兴趣，最感兴趣的是第四个。人们以为知道了原因，就知道了解决办法，就不必恐慌了。哪怕多数情况下人们并不能理解所谓的原因，也并不管原因的真假。
警报症状
关于警报，普通人和专业人员的准备是不同的。普通人，警报来时往往手足无措。而专业人员，听到警报就得立刻做出反应：比如消防员就得立刻做好准备向事故发生地进发。一般不需要普通人具备专业人员的素质，但在平时普及一些常识，在出现警报时就能够最大限度的挽救生命。火灾、地震、水灾过后，都会有一段普及避灾常识的小高潮。
就像避灾常识来自于既往的经验教训，疾病也是如此。下面要说的几条所谓警报症状，也是在总结了大量误诊、恶性疾病表现的基础上做出的。在认为自己可能是肠易激综合征之前，先要注意排除这些警报症状，必要的时候需要求助专业的医生，通过健康查体来排除。
什么是功能性胃肠病？
顾名思义，功能性胃肠病属于功能性疾病。给疾病分类是一门很大的学问，也很有历史。最原始的分类方法莫过于按照部位分类，比如头痛、腹痛、四肢关节痛。但是很快就能够发现这种分类方法的缺点，比如腹痛，有的很轻，有的很重，有的拉肚子，有的拉不出，有的只在女人身上出现。这样分类依然没有头绪，人们就会想到各种各样的腹痛可能有不同的原因。一种原因定义一种腹痛，于是就有了系统化的疾病分类。很多古代人给疾病的分类都大同小异，基本是用不超过十个的符号来定义各种疾病的原因。超过十个，大概发明人自己也要弄混，更别说教徒弟了。
肠易激综合征：肠子易激？
肠易激综合征是最常见的功能性胃肠病，到底有多常见？比大家想象的要常见的多，尤其是对于有肠易激综合征的人，常见的程度往往会让他们吃一惊。曾经有位朋友来找我，描述她的情况后我认为是肠易激综合征。由于自己当时资历尚浅，所以带她到一位著名专家的门诊去进一步咨询。在专家诊室外等候的五分钟功夫，就碰到了两个和她病情基本相似的病人，甚至年龄和性别都相似。她说之前以为只有自己存在这种情况。
功能性胃肠病是一群疾病，这一群里的分类是根据部位来分的。比如食管、胃、结肠、胆道、肛门直肠等等。这样分不是因为那个地方确实有病，因为前面已经说了，功能性胃肠病没有可以客观观察到的病变。不管化验、X线还是内镜都没有异常发现。所以分类只能依靠病人的主观症状。病人恶心、上腹胀，就考虑是上面的胃，病人下腹痛、腹泻或者便秘，就考虑是下面的结肠。肠易激综合征的“肠”一般指的就是结肠。
