卷首语

多少“忽悠”难分辨，健康还得靠知识，明明白白我的身，才是最重之要点

进京求医陷阱多，看病应该会分辨，选对医院和科室，选好医生早诊断

男女老幼学保健，自诊自查是关键，实效防癌16招，预防才能没危险

浏览一下这本书，您看病不会被忽悠；认真阅读一下这本书，您的水平能超过7成医生

无恙的肉体，是自由灵魂的基础。整个生命过程如此脆弱亦坚韧，无论遭遇着如何的熬煎，只要在两者之间把握着轻重，便会空灵、升华而终至无憾。

——纪小龙