2013年10月11日 – 科学猫头鹰

那些关于牛奶的谣言（一）

摘要：牛奶是一种营养丰富的饮品；除非你是极少数的对牛奶过敏的人，牛奶对于绝大多数人是安全的，并不会造成健康问题；即使你有乳糖不耐症，也可以通过适当的饮用方法或者选择不含乳糖的品牌享受牛奶带来的益处。

肾虚与补肾

“肾虚”和“补肾”是中国人耳熟能详的词汇。所谓“补肾”，并不只是壮年男性才需要的。多数老年人、中年人、青少年要注意“补肾”。广大男性需要“补肾”，广大女性也需要“补肾”。那么，中医是如何解释肾的？肾虚到底是什么？补肾之物有何特点？本文将一一为您解答。

如今中医理论中的肾的实体和位置，和现代医学（大家俗称的“西医”）的说法基本一致，但是中医和现代医学对肾功能的认识却大相径庭，可谓“同一个世界，不同的腰子”。